7 nguyên tắc kê giường ngủ - lời khuyên khắc cốt ghi tâm

7 nguyên tắc kê giường ngủ - lời khuyên khắc cốt ghi tâm

1. Giường ngủ nên bố trí đặt ở vị trí thoáng mát nhất trong phòng.

Yếu tố tạo nên sinh khí mát mẻ vào mùa hè, ấm cúng vào mùa đông chính là không gian tự nhiên tác động từ bên ngoài vào nó có sức ảnh hưởng rất lớn tới sức khỏe của bạn. Do đó nên lựa chọn vị trí đặt giường ngủ  ở nơi thoáng mát giúp bạn cảm thấy thoải mái bởi có không khí trong lành từ bên ngoài thổi vào vì không khí thiên nhiên trong lành rất tốt cho sức khỏe cũng như tinh thần của bạn. Nếu bạn đặt giường ở nơi kín không có không khí lưu thông vào cơ thể bạn sẽ cảm thấy rất khó chịu, tù túng khi ngủ, làm ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ của bạn.
Lời khuyên từ chuyên gia phong thủy TS. Nguyễn Huy Hoàng hàng đầu dành cho bạn đó là nên thường xuyên mở cửa sổ để không khí có thể lưu thông vào trong phòng và nên đóng cửa sổ buổi tối để giữ nguồn năng lượng tốt cho sức khỏe cũng như tinh thần.

2. Đặt giường theo 7 nguyên tắc kê giường ngủ nên đặt lệch với cửa sổ và lệch với cửa ra vào.

Nên đặt giường lệch với cửa sổ để bạn có một không gian riêng tư, tránh soi mói làm phiền bên ngoài. Nhất là cửa sổ hàng xóm đối diện, nhưng nếu diện tích căn phòng nhỏ hẹp buộc bạn phải đặt giường đúng với vị trí cửa sổ nên sử dụng rèm che. Rèm che có tác dụng không chỉ giúp bạn có không gian riêng tư mà còn có tác dụng giúp bạn che ánh nắng trực tiếp chiếu thẳng vào bạn làm mất giấc ngủ của bạn. Bạn có thể tham khảo hướng phong thủy phòng ngủ tốt để có thể phóng tầm mắt ra ngoài cửa sổ từ chiếc giường của mình để cảm nhận ánh nắng bình mình dịu nhẹ từ sáng sớm. Không nên đặt giường ngủ đối diện với cửa ra vào sẽ làm cho bạn có cảm giác không an toàn. 

3. Tránh kê giường tại vị trí có dầm hay trụ nằm chắn ngang trên đầu giường.

Chuyên gia phong thủy Nguyễn Song Hà cho biết nếu bạn kê giường có dầm hay trụ chắn ngang trên đầu giường sẽ là một sai lầm lớn bởi nó sẽ làm cho bạn cảm thấy áp lực, tinh thần của bạn không ổn định, lúc nào cũng lo sợ, hoảng hốt, cảm giác không an toàn. Hậu quả để lại là những biểu hiện bị mất ngủ kéo dài, ngủ không sâu giấc và thường hay gặp ác mộng, gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe cũng như tinh thần của bạn. Đây là một lời khuyên rất quan trọng khi bạn có ý định kê giường.

4. Giường ngủ không nên đặt giường ngủ đối diện với gương theo 7 nguyên tắc kê giường ngủ

Một ngày làm việc mệt mỏi, buổi tối là lúc cơ thể ở trạng thái được nghỉ ngơi. Do đó toàn bộ cơ thể thả lỏng khi nằm ngủ. Khi bạn thức giấc đột ngột trạng thái và tinh thần vẫn hoang mang chưa thật sự tỉnh táo hình ảnh trong gương phản chiếu đôi lúc làm cho bạn sợ hãi. Việc đặt giường đối diện với gương làm cho bạn tự hù dọa mình bởi chính hình ảnh của mình gây cho bạn sự hoảng sợ bất chợt, tim đập nhanh liên hồi. Tình trạng này thường xuyên kéo dài bạn sẽ dễ bị rơi vào cảm giác sợ hãi hoảng loạn.

5. 7 nguyên tắc kê giường theo hướng phong thủy tốt.

Phong thủy là một khái niệm quan trọng đối với các bạn đặc biệt là những người tin vào phong thủy. Bạn nên kê giường theo hướng Nam – Bắc để tạo phong thủy tốt . Câu hỏi đặt ra tại sao lại phải kê giường theo hướng này? Vì hướng Nam – Bắc là hướng tốt, có không khí thoáng mát lưu thông tốt, rất có lợi cho sức khỏe của bạn, giúp nâng cao chất lượng giấc ngủ của thành viên gia đình. Do đó khi kê giường, đầu giường phải tránh quay về hướng Tây bởi dễ gây tình trạng mất ngủ, mệt mỏi, ngủ không ngon giấc ảnh hưởng đến sức khỏe cũng như tinh thần.

6. Phong thủy 7 nguyên tắc kê giường - đầu giường không nên hướng ra cầu thang máy, nhà vệ sinh, hành lang

Những nơi luôn có nhiều hoạt động như cầu thang máy, nhà vệ sinh hay hành lang đều là những nơi gây ra tiếng ồn ào thường xuyên. Nếu bạn đặt đầu giường hướng ra những nơi đó sẽ làm cho bạn khó ngủ bởi những tiếng ồn thường xuyên gây ra. Hơn nữa, theo phân tích của các nhà phong thủy không khí ở những vị trí đó không được trong lành nên sẽ không tốt cho sức khỏe.

7. Trang trí phòng ngủ như thế nào tốt cho sức khỏe.